10,00 €

La guida Pitta-Kapha è la guida ideale per chi ha una costituzione bidoshica Pitta-Kapha o uno squilibrio in Pitta e in Kapha e vuole imparare a conoscere meglio le qualità e gli aspetti di queste due costituzioni e come mantenerle in equilibrio.

Cosa troverai all’interno della guida:

• un’introduzione sull’Ayurveda

• i dosha (Pitta, Kapha): cosa significa avere una costituzione bidoshica Pitta-Kapha

• piano alimentare dettagliato per una costituzione bidoshica Pitta-Kapha

• alimentazione secondo l’Ayurveda

• come comporre un pasto ayurvedico

• dinacharya: la routine giornaliera ayurvedica ideale per una costituzione bidoshica Pitta-Kapha

• yoga per una costituzione bidoshica Pitta-Kapha

• erbe e integratori per una costituzione bidoshica Pitta-Kapha

• aromaterapia per una costituzione bidoshica Pitta-Kapha

• ricettario con le ricette alla base della tradizione Ayurvedica e ricette per Pitta-Kapha

Come acquistare

Clicca su “Acquista” per inviare la tua richiesta via email. Indica le guide che desideri acquistare e l'importo totale. Nella mail troverai anche le istruzioni per procedere con il pagamento. Una volta effettuato il pagamento, riceverai via email i link per scaricare le tue guide.