Guide Ayurvediche

guide pratiche per vivere l’ayurveda


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SERIE I - I DOSHA


GUIDA KAPHA

energia, leggerezza e movimento

GUIDA VATA

stabilità, radicamento e calma

GUIDA PITTA

freschezza, equilibrio e leggerezza

GUIDA VATA | KAPHA

radicamento, vitalità e stabilità

GUIDA PITTA | KAPHA

freschezza, dinamismo e chiarezza

GUIDA TRIDOSHA

equilibrio degli elementi

GUIDA VATA | PITTA

calma, freschezza e armonia

SERIE II - AYURVEDA LE BASI


GUIDA AYURVEDICA

le basi dell’ayurveda

RIMEDI AYURVEDICI

i rimedi ayurvedici ai disturbi più comuni

RESET DIGESTIVO

21 giorni per tornare in equilibrio

RICETTARIO AYURVEDICO

le ricette della tradizione e molto altro

SERIE III - LE STAGIONI


AUTUNNO

la stagione di vata

INVERNO

la stagione di kapha